Ingrédients — 2 oeufs entiers— Une lampée de lait d’amande— 10 g de sirop de coco (ou agave)— 100 g de cottage cheese (my very best friend)— 10 g de chocolat 70% cacao (1 carré)— 5-10 g de purée d’amande— 1/2 mangue (ou autre fruit au choix)— Fruits secs (noix, noisettes, amandes,…)— Graines (tournesol, lin, […]
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Holà que tal tout le monde ?! On se retrouve aujourd’hui pour un premier article sur l’alimentation. Pour ceux qui ne me connaissent pas, j’accorde une grande importance à celle-ci… je lis beaucoup de livres, d’articles et tout ce que je peux trouver d’intéressant sur internet. Je ne mange pas ou peu de produits transformés […]
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Salut salut ! On se retrouve en ce début de mois d’avril avec mon top 5 des adresses « wifi compris » idéales pour travailler à Liège. (Partie où je raconte ma vie) Quand je dois travailler à l’ordinateur, je préfère travailler à l’extérieur de chez moi, avec mes 3-4 cafés par session de travail… (fin de la […]
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Article du jour pour toutes ces filles complètement paumées concernant le soin de leur peau sensible et déshydratée (merci l’hiver). J’essaye donc de vous inspirer un minimum… Mais avant tout, sachez que je ne jure que par les produits vendus en pharmacies et parapharmacies (un peu/beaucoup plus cher qu’en grandes surfaces) mais ce sont les produits […]
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Le cottage cheese, allié minceur Le cottage cheese est un fromage frais d’origine anglaise, élaboré à partir de lait de vache et qui se caractérise par une texture granuleuse. Ce produit est riche en calcium et en protéines, ce qui le rend assez rassasiant ! Le ratio protéines-lipides du cottage cheese est plus qu’équilibré car il apporte plus […]
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